健康知识

吃芒果过敏怎么办?

现在又到了芒果上市的季节,路过水果摊放眼望去全是金灿灿的一片,什么小台芒、贵妃芒、水仙芒、小青芒、大青芒......芒果品种这么多看的人垂涎欲滴,你是不是控制……

健康知识1262019-05-31

如何健康吃烧烤?

夏天来了,又到了吃烧烤的好季节。即使我们都知道,烧烤吃多了可能会致癌,会发胖,会不利于我们的健康。……

健康知识1032019-05-30

经常口苦怎么办?

小的毛病可能预示着身体的大问题,诸如头晕头痛、眼干口苦等,很容易被忽视,但其实可能表明身体健康出现了一些问题。……

健康知识1502019-05-29

怎么吃红枣效果好?

红枣素有”天然维生素“之美称,其维生素含量非常高,有补中益气、安神养血之效。女性由于体质原因,很容易出现贫血症状,而红枣性温,是女性补血养血的最佳选择……

健康知识2032019-05-28

哪些营养元素有益大脑?

你知道人体最先开始衰老的器官是哪里吗?首当其冲的就是大脑!科研人员发现,大脑中的神经细胞从22岁开始就会逐渐减少。而等到40岁以后,每天至少有1万个神经细胞死……

健康知识762019-05-27

跳绳对身体有什么好处?

适当运动是健康生活的一种重要方式,特别是在亚健康情况越来越普遍的形势下,很多人都在积极响应健康的生活方式,进行慢跑、爬山、骑行等户外运动,或者是去室内……

健康知识682019-05-24

喝酒有助于睡眠吗?

很多人都会有晚上辗转难眠的时候。此时喝点酒可以更快的入眠,但付出的代价却是无法进入深度睡眠,睡眠无法持续,甚至夜晚会不断睡醒,早晨起床后更觉得身体乏累……

健康知识872019-05-23

5月里的身体健康养生

不知不觉间,已经进入了五月份。5月是春夏相交的月份,温度适宜,蔬果丰富,是一年中最美好的月份。五月天是美好的,但身体健康也很重要。……

健康知识1082019-05-22

腰酸背痛的原因是什么?

过去,腰酸背痛一直是老年人的常见疾病,但是随着现代人的生活节奏加快,生活作息不规律等,特别是办公族,由于经常一坐就是一整天,并且缺乏运动,容易导致腰酸……

健康知识872019-05-20

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